LEBIH BAGUS HANDSANITIZER ATAU CUCI TANGAN PAKAI SABUN?

Hai guys apa kabar semuanya? Hari ini aku mau bahas mengenai cara membersihkan tangan untuk pencegahan covid - 19.

Sebenarnya apa sih yang lebih bagus, mencuci tangan pakai sabun atau pakai handsanitizer?
Handsanitizer merupakan produk yang digunakan untuk membunuh mikroorganisme pada tangan, umumnya terdiri atas alkohol 70% sebagai bahan aktif utama dalam membunuh mikroorganisme termasuk virus dan bakteri. Beberapa handsanitizer juga menggunakan beberapa bahan aktif lain seperti benzalkonium chlorida atau pine tree oil dalam produknya.  Sementara itu, mencuci tangan menggunakan sabun menggunakan sabun yang mengandung surfaktan untuk membunuh bakteri. Surfaktan memiliki kemampuan untuk mengikat air dan minyak dan mampu membunuh membran bakteri atau virus. Mencuci tangan menggunakan air mengalir lebih baik dibandingkan dengan menggunakan handsanitizer. Mengapa demikian? Hal ini terjadi karena handsanitizer meninggalkan debris kuman/ bakteri pada tangan, dan ketika handsanitizer menguap, kuman yang belum mati pada tangan masih tertinggal dan hidup pada tangan. Sementara itu, menggunakan air yang mengalir akan membuang debris bakteri pada tangan dan memiliki efektifitas lebih tinggi karena sabun tidak menguap saat mencuci tangan, sehingga mampu membunuh mikroorganisme secara lebih efektif.

Chicken wings simple

Bahan
Sayap ayam 4 potong, dipotong menjadi 2
Tepung bumbu instant
(atau tepung terigu+ garam+ lada + paprika bubuk dan bawang putih bubuk)

Saus
Saus sambal 3sdm
Bubuk cabe secukupnya
Madu 1sdm
Saus tiram 1sdm
Mix herbs (optional)

Tambahan
Rebusan brocolli dan tomato

Cara membuat:
1. Masukkan ayam pada tepung bumbu lalu goreng dalam minyak panas hingga kecoklatan
2. Masukkan semua bahan saus lalu aduk
3. Masukkan ayam  goreng pada saus lalu aduk hingga merata
4. Sajikan bersama brokolli rebus dan tomat

#resep #resepmasakan #makanan #cullinary #kuliner #masak #cooking #hobby #chicken #chickenwings #olahanayam #ayam #sayapayam #cook #workfromhome #chickenbuffalo #chickenspicy

BANANA CRISPY SUPER RENYAH

Pisang
Terigu
Gula, air, vanili, susu kental manis 1/2 bungkus
Topping : cokelat, oreo, susu cair, milo bubuk, meses buah dll
Tepung roti

Cara membuat
1. Buah adonan cair terdiri dari tepung terigu, gula pasir, susu kental manis, air, vanili hingga tercampur rata
2. Belah pisang menjadi dua dan geprek hingga lebar
3. Masukkan pisang ke adonan cair lalu gulingkan ke tepung roti
4. Goreng dalam minyak panas
5. Beri toping

RESEP YAKITORI SIMPEL ENAK

Bahan
Ayam potong kotak kotak
Paprika merah/ tomat
Paprika hijau

Alat
Tusuk sate

Bumbu marinasi
Kecap teriyaki, kecap manis, saus tiram, lada, jahe dan cabai bubuk


cara membuat:
1. Siapkan ayam atau daging dan potong potong dadu
2. Siapkan bumbu marinasi terdiri dari kecap teriyaki, kecap manis, saus tiram, lada, jahe dan cabai bubuk
3. Marinasi daging dengan bumbu marinasi selama minimal 1 jam
4. Siapkan potongan tomat (buang biji) dan paprika hijau
5. Masukkan tomat, daging dan paprika secara berurutan dalam tusuk sate
6. Bakar diatas teflon yg diberi mentega sebelumnya hingga matang

RESEP BOLU KUKUS MEKAR

Bahan:
Terigu 400gr
Telur 4 buah
Gula 400gr
Susu kental manis 4bungkus
Sprite 300ml
Tbm 1sdm
Vanili 1/2 sdt
Pewarna makanan

Cara membuat:
1. Campurkan terigu, telur, tbm, sprite, gula dan vanili
2. Mixer hingga putih mengembang
3. Panaskan kukusan selama 10 menit
4. Bagi adonan dan beri warna
5.Masukkan adonan pada wadah bolu kukus
6. Kukus selama 10-15 menit

RESEP PUTU AYU HARUM LEGIT

Putu Ayu (untuk 12 buah)

 Bahan
Daun pandan, dihaluskan dan diendapkan airnya
Santan
Telur 1buah
Tbm 1/2 sdm
Vanili secukupnya
Gula 70gr
Terigu 70gr
Santan 50-70ml
Pewarna hijau
Kelapa parut

Cara membuat:
1. Mixer telur, gula, tbm, vanilli hingga putih kental berjejak
2. Masukkan terigu, santan, air sari pandan, pewarna hijau
3. Oleskan minyak pada cetakkan
4. Masukkan kelapa, tekan tekan
5. Masukkan adonan
6. Kukus selama 10 menit

RESEP AYAM BETUTU SEDAP EMPUK

Ayam betutu khas bali

Bahan
Ayam kampung 1 ekor
Daun salam 3buah

Bumbu halus
Ketumbar 1sdt
Lada 1/4 sdt
Garam 1sdt
Gula 1 sdt
Cabai 15 buah
Kunyit 1/2 ruas jari

Bumbu iris
Bawang merah 12 buah
Serai 2 buah
Kencur 2 cm
Jahe 2cm
Lengkuas 2cm
Cabai rawit 5 buah

Cara membuat:
1. Tumis bumbu halus, bumbu iris dan daun salam
2. Masukkan air
3. Ungkep selama 3 jam dengan api kecil
4. Masak hingga ayam matang dan empuk
5. Sajikan

RESEP RARE BEEF STEAK ALA RESTAURANT

Bahan
Sirloin steak 200gr
Butter

Marinasi
Bumbu bbq
Lada bubuk
Bawang putih bubuk

Cara membuat:
1. Marinasi sirloin dengan bumbu marinasi selama 1 jam
2. Tuang 1sdm butter dalam teflon
3. Panggang hingga matang
4. Iris daging tipis²

RESEP KOREAN BIBIMBAB

Bahan
Wortel iris
Tauge
Irisan daun bawang
Jamur iris
Bayam iris
Sosis iris
Telur

Daging:
Daging iris marinasi dengan kecap manis, lada, garam, bawang putih bubuk

Saus gochujang

Cara membuat:
1. Rebus sayuran hingga matang, sisihkan
2. Tumis sosis hingga matang sisihkan
3. Siapkan nasi dalam piring
4. Tumis daging yang sudah di marinasi
5. Tata sayuran diatas nasi
6. Tata sosis, daging dan telur
7. Sajikan dengan saus gochujjang

RESEP BEEF BURGER EKONOMIS

Bahan
Roti burger
Daging burger
Selada
Mayounaise
Telur didadar
Saos

Cara membuat:
1. Panaskan 3sdm  margarin dalam pan
2. Dadar telur hingga matang, sisihkan
3. Panggang roti dan beef burger hingga matang lalu sisihkan
4. Olesi roti dengan mayounaise
5. Tambah beef, selada, keju, dan telur
6. Tutup dengan roti burger

RESEP CHICKEN SANDWICH

Bahan
Roti tawar 4 buah
Telur, dikocok kasar dan didadar
Margarin 2 sdm
Selada
Keju mozarella
Mayounaise
Ayam fillet 100 gram
Tepung bumbu
Tepung roti

Cara membuat tepung bumbu basah: 

Campurkan 5 sdm tepung bumbu kering dan beri air ±30 mL lalu aduk hingga rata

Chicken katsu:
1. Masukkan ayam fillet ke tepung bumbu basah
2. Gulingkan dalam tepung roti
3. Goreng hingga matang

Cara membuat sandwich:
1. Olesi roti dengan margarine
2. Taburi dengan mozarella
3. Masak hingga mozarella meleleh
4. Masukkan telur dadar, irisan selada, mayounaise dan ayam katsu diatas roti
5. Tutup kembali dengan roti

6. Sajikan selagi hangat

Eggs Benedict

This recipe is very simple yet delicious that you guys should try :) 



Ingredients
Bread
Lettuce
Eggs
Mayounaise
Chili powder
Beef burger

How to make:
1. Bake the bread on the pan
2. Fry the beef burger until brown
3. Add the lettuce and before to the bread
4. Boil the egg in the boiling water
5. Put the egg above the beef
6. Pour the egg with mayounaise
7. Add some chili powder on it

Pengalaman Interview PT PARAGON

Hey guys, sudah lama banget aku ngga nulis blog ya >.< Mohon maaf karena kesibukan kerja dan laptop aku rusak jadi yaa begitu aku belum bisa nulis dalam waktu yang cukup lama.

Langsung aja ya, aku lulus sekitar bulan Agustus 2019, Oktobernya aku pertama kali ikutan test psikotest di Fakultas Teknik Universitas Gadjah Mada. Sebelum psikotest aku mengisi form pendaftaran online, nah pas psikotest nanti kita disuru bawa pensil 2b, pulpen dan penghapus. Waktu ujian berlangsung sekitar 2 jam dengan soal- soal psikotest seperti matematika dan logika lalu dilanjutkan dengan test koran, tips dari aku kalian harus bener bener udah latihan test koran jadinya kerjainnya cepet. Sayangnya aku ngga berhasil lolos seleksi psikotest tersebut, tetapi temanku Elgio lolos, akhirnya aku pulang duluan.

Sebulan kemudian aku kembali mengikuti psikotest paragon di Universitas Indonesia, soalnya persis sama dan hari itu aku masuk ke tahap 2. Jadi setelah tahap pertama aku lanjut dari jam 1- sekitar jam 4 untuk menyelesaikan test psikotest tahap 2. Pertanyaan psikotest tahap 2 seputar pertanyaan mengenai jelaskan makna ibu menurut kalian? Lalu ada test wartegg, tau kan yang ada 8 titik lalu kalian disuru buat gambar. Nah sebelum test ada baiknya browsing dulu soal test wartegg. Lalu ada juga kalian disuru menggambar orang lengkap dan deskripsikan mengenai orang tersebut.

Setelah itu selang beberapa lama aku di sms untuk ikut interview Paragon. Tempat interviewnya di Kebayoran Lama, aku lupa nama daerahnya. Pertanyaannya seputar data diri,pencapaian terbesar, hal yang paling down di dalam hidup kamu, dan ngga begitu banyak sih. Sayangnya aku ngga lolos setelah tahap interview L

Tau Ga Sih?

 Hi! I'm Biologist
Sebagai anak Biologi, iseng ah mau berbagi ilmu ya kan kali aja bermanfaat wkwkkw


 Kenapa sih kalo lagi kedinginan terus jadi pengen buang air kecil dan jadi laper?

Karena….. saat kedinginan otomatis pembuluh darah mengecil dan keringat tidak bisa dihasilkan, oleh karena itu, ekskresi (pembuangan zat tidak berguna) dikeluarkan lewat urin, bukan keringat. Laper itu karena tubuh butuh nutrisi, karena saat kedinginan tubuh melakukan metabolism agar suhu tubuh tetap stabil.

2.      Kenapa kalo kita kepanasan jadi keringetan?

Itu adalah upaya tubuh menjaga homeostasis (keseimbangan tubuh) agar suhu tubuh tetap normal, jadi panas dikeluarkan melalui tubuh dan keringat.

3.      Kalo lagi olahraga ga boleh pake make up ya?

Iya ngga boleh, karena make up akan menyumbat pori- pori kulit sehingga keringat yang harusnya keluar tertahan, lalu bisa bercampur debu dan bakteri yang menyebabkan jerawat

4.      Kalo lagi haid ga boleh minum es nanti darahnya beku dan gaboleh keramas?

Mitos banget itu mah karena air es hubungannya sama system pencernaan dan haid sama system reproduksi. Dan emang gada keterkaitan hubungan satu sama lain. Gaboleh keramas juga mitos, boleh boleh aja kok..

5.      Kenapa kalo pagi pagi bawaannya pengen BAB?

Karena pas malam hari pencernaannya bekerja, dan memproses makanan dalam system pencernaan, dan memang normalnya defekasi (pengeluaran sisa pencernaan dikeluarkan pada pagi hari).

6.      Kenapa kalo digigit ular ada yang mati dan ada yang engga?

Ular  mengeluarkan bisa/ venom yang bisa bersifat neurotoksin atau hemotoksin. Neorotoksin berarti menyerang system syaraf, sementara hemotoksin menyerang darah. Jadi perumpamaannya kalau hemotoksin itu saat diberi bisa/ venom darahnya menggumpal. Jenis ular juga tergantung, ada yang berbahaya ada yang tidak, contoh yang berbahaya itu misalnya King Cobra, Ular Derik, Ular laut yang belang, pokoknya kalo warnanya uwaw rada ngejreng gitu biasanya bahayaa.

7.      Kenapa aku makin tua makin gendut? L

Karena metabolism semakin tua semakin buruk, saat masih muda metabolism masih tinggi sehingga menurunkan berat badan bisa mudah. Tetapi semakin tua saat metabolisme menurun ya jadi semakin mudah gendut

8.      Makin tua makin keriput?

Karena jumlah kolagen didalam kulit berkurang seiring dengan betambahnya usia, biasanya pemilik kulit kering juga lebih mudah keriput disbanding berminyak karena kulit berminyak memiliki kulit lebih lembab tetapi cenderung lebih mudah berjerawat

9.      Kenapa wanita ada menopause dan pria tidak?

Pria menghasilkan sperma terus menerus di dalam hidupnya, sementara jumlah sel telur wanita tetap, jadi sejak lahir missal ada 400 sel telur, dikeluarkan setiap bulan,…. Semakin awal menstruasi maka semakin cepat menopause, ketika menopause seorang ibu tidak dapat hamil lagi. Sementara pria, meskipun sudah 60an dia bisa tetap memiliki anak

10.  Kenapa ibu- ibu hamil ngidam?

Sebenarnya itu bisa jadi tanda tubuh butuh nutrisi, misalnya saat ibu ibu ngidam rending atau burger mungkin anaknya butuh kandungan protein, ketika ibu ngidam milkshake mungkin si bayi butuh kalsium, ketika ibu ngidam rujak yang dibeli malam hari mungkin anaknya butuh vitamin. Bisa jadi itu adalah reaksi tubuh untuk memenuhi nutrisi anaknya, kecuali kalo ibunya ngidam mobil Audi, Mercy hahaha mungkin itu maunya si ibuk bukan debaynya :p

11.  Kak, penting ga sih vaksin buat bayi?

Menurut aku sih yes, jadi vaksin itu memasukkan virus yg sudah dilemahkan agar tubuh kita menghasilkan system imun buat tubuh sehingga jika virus tersebut menyerang tubuh kita sudah ada pasukan untuk menghadang virus tersebut.

12.  Kalo vaksin pranikah?

Penting juga sih ini, yaaa buat calon mommy dan papa penting banget loh disamping nyiapin kartu undangan, baju pengantin, souvenir, siapin dana juga ya buat pre marital check up. Meliputi tes umum seperti glukosa,asam urat, tekanan darah, kandungan, lalu ada juga vaksin yg bisa dilakukan 7- beberapa bulan sebelum menikah, vaksinnya misalnya MR (Rubella), toksoplasma, herpes dan lain- lain.

13.  Kenapa orang yang ngerokok susah berhentinya  ya?

Karena di rokok ada zat adiktif, yang menyebabkan ketergantungan yaitu nikotin dari tumbuhan tembakau, ada tar dan karbon monoksida. Zat tersebut jg menyebabkan kecanduan, selain itu zat adiktif juga bisa ditemukan di miras, psikotropika dll.

14.   Penting ga sih pake hair mask atau creambath?

Pentiiing banget sih wkwk apalagi buat cewek, bisa menghilangkan ketombe, bikin rambut wangi, halus. Karena di cream creambath atau hair mask itu mengandung protein keratin yang baik untuk rambut. Ciri rambut yang sehat itu berkilau dan tidak rontok yaa girls, ga ketombean juga.

15.  Penyebab diare ?

Bisa disebabkan berbagai hal ya, bisa karena bakteri, makanan terlalu asam, pedas, bisa karena keracunan. Ciri diare itu dalam sehari bisa buang air selama 5 kali dalam sehari. Bisa disembuhkan dengan beberapa obat seperti neokaolana, diapet, diatabs atau oralit. Saat diare penting banget menjaga tubuh agar tidak dehidrasi ya?

16.  Cowok sering mandi air panas bisa merusak sperma?

Iya, cowok yang sering berendam air panas bisa merusak sperma kalo keseringan bernedam air panas.

17.  HIV menular melalui apa?

HIV MENULAR MELALUI hubungan seks, jarum suntik bergantian, ibu ke anak, donor darah dari yang terkena HIV ke yang tidak. HIV TIDAK MENULAR MELALUI sentuhan tangan, udara, berbicara dengan penderita HIV. Karena? Virus HIV mudah mati di udara biasa, virus butuh inang untuk tetap hidup.

18.  Syarat donor darah dan manfaatnya?

Syarat kalo ga salah bb min 50kg, sehat, tidak vaksin atau keluar negeri selama 6 bulan terakhir, tidak sedang sakit, tidak minum obat selama 3 hari terakhir, tidak ditransfusi atau operasi selama 6 bulan terakhir dan tidak menderita penyakit seperti hipertensi, diabetes, penyakit kelamin dll. Tekanan darah 120/100 disarankan. Harus sudah makan atau sarapan sebelum donor, tidak sedang haid atau sudah seminggu semenjak haid terakhir. HB minimal 12,5 (kalo ngga lupa).

19.  Kenapa anak kost gampang kena maag?

Karena uang jajan kadang ya gitu hahahah sehingga harus ngirit, makan pun tidak teratur, lalu banyak pikiran dan stress karena ujian, laporan dan gebetan.

20.  Kenapa anjing menjulurkan lidah? Kerbau berkubang di air?

Untuk menurunkan suhu tubuhnya.

21.  Katanya kalo asam urat jangan makan emping?

Yaaa banget, kalau asam urat dikurangi makan kacang2an seperti tahu, tempe, emping dll. Karena bisa meningkatkan kadar asam uratnya.

22.  Orang gemuk porsi makannya banyak?

Iyaa banget wkwk.. karena kan jumlah sel orang gemuk lebih banyak disbanding orang kurus, sel kan butuh nutrisi lebih banyak sehingga jumlah  makanannya pun atau porsinya lebih banyak dari orang kurus. Tapi ada juga orang kurus yang makannya banyak sih karena metabolism nyaa cepat kayak yang suka mukbang di Youtube.

23.  Cowok suka tegang kalo malem atau pagi itu kenapa?

Gatau juga sih ini wkkwwk kayaknya iya, makannya kalo pagi ada yg disebut dengan “morning wood” dan kalo malem juga, biasanya saat usia produktif 20 tahun keatas lah ya dan saat kadar hormone testosteron dalam kadar yang tinggi.

24.  Penyebab usus buntu kak?

Bisa disebabkan karena usus buntu terinfeksi oleh sesuatu, kalo tidak salah bisa juga karena makan biji cabai atau biji2an yang lain. Belum tau pasti sih ini hehe yang pasti ususnya terinfeksi.

25.  Gimana cara ngukur berat badan ideal?

Bisa online aja klik BMI (Body mass index) nah disana ada kalkulator untuk tinggi badan kamu. Kalo tidak salah <18 BMInya maka underweight, >25 BMInya maka overweight.

26.  Kenapa jantung deg2 an kalo ketemu doi?

Karena hormone adrenalinnya bekerja yang mengakibatkan pompaan darah ke seluruh tubuh lebih cepat, lalu tangan berkeringat, nervous dll.

27.  Anak yang diberi ASI lebih sehat?

Tentu sajaa dong ya ini fakta, karena air susu ibu mengandung antibody (Imunoglobulin A) untuk melawan penyakit sehingga baby menjadi lebih sehat. Selain itu, asi juga meningkatkan ikatan antara ibu dan baby.

28.  Kenapa masa janin dan masa balita sangat menentukan kecerdasan anak?

Karena saat masa itu, neuron2 jadi sangat terhubung satu sama lain dan membentuk sinapsis. Semakin banyak hubungan antar neuron maka anak akan semakin cerdas, ini lah mengapa masa anak- anak dan janin sangat penting untuk perkembangan kecerdasan anak.

29.  Kenapa ya kak aku  jago banget matematika tapi gabisa hafalan?

Karena begini, misal kamu suka matematika, les matematika dan ikut olimpiade matematika, maka neuron yang berhubungan dengan matematika akan saling tersambung terus sementara neuron yang jarang digunakan akan terputus. Neuron tersebut misalnya yang berhubungan dengan hafalan pelajaran, jadi ketika kita focus satu hal kita akan mahir dengan hal tersebut sementara hal lainnya kita kurang mahir. Inilah mengapa dosen matematika mengajar matematika, dosen filsafat mengajar filsafat karena sesuai keahliannya wkwkkw *iyagasih wkwkw

30.  Kalo aku dapet sahabatku ikutan dapet? Bener ga sih itu ?

Iya jadi siklus haid satu wanita bisa mempengaruhi siklus haid yang lain, misalnya kita berdekatan dengan sahabat kita dan sering bersama dia makan lama lama siklus haid akan berdekatan atau sama dan ketika tidak bersama dia siklus haid bisa berubah. 

Pertanyaan bonus
"Kak kenapa sih aku jomblo terus?"
Sama kok wkwk kujuga :'))))))

Dah ya kwkwkkw komen sarannya boleh banget dan bisa ajuin pertanyaan untuk soal #ASkteteh berikutnya… kalo gada yg nanya yaudahlah segini aja wwkwkkwkw